Showing posts with label អនាម័យ&សុខភាព. Show all posts
Showing posts with label អនាម័យ&សុខភាព. Show all posts
Monday, October 30, 2017
Monday, May 1, 2017
ឈូកមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមិននឹកស្មានដល់
គ្រប់ឈូកគឺជាគ្រាប់ធុញ្ញជាតិមួយសម្បូរនៅស្រុកខ្មែរ ប៉ុន្ដែអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាវាមានអត្ថប្រយោជន៍ហួសស្មាននោះទេ។
គ្រាប់ឈូកគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីន ម៉ាញ៉េស្យូម ប៉ូតាស្យូម ផូស្វ័រ ជាតិដែកនិងស័ង្កសី។ ហើយខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍របស់គ្រាប់ឈូក។ នេះបើតាមវេបសាយទស្សនាវដ្តីសុខភាព Health។
Friday, February 10, 2017
កូនតូចញ៉ាំកាហ្វេ មិនល្អចំពោះសុខភាពគេឡើយ

១. ក្មេងតូចៗដែលចូលចិត្ត ញ៉ាំភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន អាចប្រឈមមុខខ្ពស់ (៦០ ភាគរយ) ទៅនឹងជំងឺធាត់លើសទម្ងន់ ពីព្រោះតែជាតិស្ករ ដែលមានក្នុងនោះ។
សញ្ញាព្រមានទាំង5បង្ហាញថាអ្នកមានបញ្ហាគ្មានកូន
បញ្ហាគ្មានកូនដែលកើតមានចំពោះស្ត្រី អាចបង្កឡើងដោយបញ្ហាមាត់ស្បូន ការស្ទះក្នុងដៃស្បូន ឬរដូវប្រចាំខែមិនទៀងទាត់ ដោយសារជំងឺ Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) អតុល្យភាពអ័រម៉ូន ជំងឺបណ្តាលមកពីការបរិភោគ ស្ត្រេស ការឡើងទម្ងន់ ឬពងទឹក ។
វាអាចជាស្ថានភាពមួយដ៏គួរឲ្យបារម្ភ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ពីរោគសញ្ញាតាំងពីដំបូង គ្រូពេទ្យអាចជួយព្យាបាលបញ្ហាទាំងនេះបាន ។
Saturday, February 4, 2017
របៀបរស់នៅមិនល្អ៤យ៉ាង ដែលធ្វើឲ្យអ្នកអាយុខ្លី
មានមនុស្សជាច្រើនមិនពេញចិត្តជាមួយជីវិតដែលខ្លួនឯងកំពុងរស់នៅនោះទេ តែពួកគេមិនបានដឹងខ្លួនថាតើការរស់នៅរបស់ពួកគេបានធ្វើឲ្យជីវិតរបស់ពួកគេប្រសើរឬក៏ល្អក់ជាងមុន។ ចំណុចខាងក្រោមនេះគឺជារបៀបរស់នៅដែលធ្វើឲ្យជីវិតរបស់អ្នកមានការដុនដាបជាងមុន៖
Monday, October 31, 2016
វិធីធ្វើល្ពៅឆឹង ងាយៗ
ល្ពៅឆឹងជានំពេញនិយមមួយក្នុងចំណោមប្រជាជនគ្រប់ស្រទាប់វណ្ណៈ ក្នុងប្រទេសថៃ ដែលវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់រហូតដល់ថ្នាក់ភ្ញៀវបរទេស មកលេងស្រុកនេះក៏លាន់មាត់សរសើរ និងទិញយកទៅស្រុកកំណើតផ្ញើបងប្អូនទៀតផង។ បើចង់ដឹងថាល្ពៅឆឹងនេះឆ្ងាញ់កម្រិតណា សូមសាកល្បងវិធីធ្វើដូចខាងក្រោម។
គ្រឿងផ្សំ៖
គ្រឿងផ្សំ៖
Saturday, June 4, 2016
សញ្ញា 10យ៉ាងដែលបង្ហាញថារាងកាយខ្វះសារធាតុដែកហើយ
រឿងចំណីអាហារក្នុងយុគសម័យនេះសំខាន់ចំពោះរាងកាយយើងខ្លាំងណាស់ ព្រោះយើងប្រើប្រាស់រាងកាយរបស់យើងកាន់តែខ្លាំង ឡើងៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទើបយើងចាំបាច់ត្រូវតែ
វិធីបណ្តេញខ្យល់ចេញពីក្នុងពោះកូនពេលកូនតូចចុកឆ្អល់
កូនតូចៗស្រែកយំគឺជានិមិត្តសញ្ញាដើម្បីប្រាប់ឱ្យយើងដឹងថា គេកំពុងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ត្រូវការអ្វី និងពេលយើងសង្កេតមើលជារឿយៗ និងចាប់ផ្តើមស៊ាំធ្លាប់ជាមួយកូនតូចហើយនោះ
វិធីដេញសត្វរុយចេញឱ្យអស់ពីផ្ទះយ៉ាងងាយៗ
វិធីដេញសត្វរុយ សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងត្រូវរុកគួនរំខានដោយសត្វរុយក្បាលខៀវ ហើយចង់កម្ចាត់សត្វរុយទាំងនោះឱ្យចេញផុតពីផ្ទះនោះ ថ្ងៃនេះយើងមានវិធីដេញសត្វរុយបែបងាយស្រួលមកជម្រាបជូន។ជាវិធីធម្មតាៗ